Актуальность исследования определяется необходимостью оптимизации сменной трудовой деятельности на предприятиях непрерывного цикла, где рассогласование эндогенных биологических ритмов с производственным графиком снижает надёжность работы операторов и повышает вероятность ошибок при выполнении профессиональных задач. Существующие подходы к проектированию рабочих расписаний не всегда учитывают индивидуальные хронобиологические особенности и нелинейную динамику когнитивно-физиологических показателей, что ограничивает возможности эффективной профилактики профессиональной дезадаптации и не обеспечивает сохранения долгосрочной трудоспособности персонала. Цель – комплексное изучение когнитивных и физиологических коррелятов адаптации к сменным режимам труда, выявление индивидуальных стратегий компенсации десинхроноза и разработка научно обоснованных рекомендаций по оптимизации графиков ротации и организации восстановительных интервалов. Основными результатами исследования являются выявленные закономерности изменения показателей нейроэндокринной регуляции и вегетативного баланса в зависимости от скорости ротации смен, изменения скорости сенсомоторных реакций и устойчивости внимания в ночные периоды, а также классификация поведенческих паттернов саморегуляции. Экспериментальные данные показывают достоверное снижение когнитивной продуктивности и увеличение времени реакции при работе в ночную смену, сопровождающиеся сглаживанием суточного ритма кортизола и повышением симпатического тонуса у операторов с быстрой ротацией. При этом у сотрудников, применяющих регламентированные восстановительные процедуры, функциональное утомление выражено слабее, а исполнительные функции более стабильны.